μμ μ ꡬκ°κ²μ§μκΈ° λ° 27κ°μ μκΈ° 첫 ꡬκ°κ²μ§ μκΈ° 27κ°μ λ€μ΄ 첫 λ²μ§Έ ꡬκ°κ²μ§μΌλ‘ κ΅¬λ‘ μ°λ¦¬ μμ΄λ€ λ³μ λ΄μ μμΉν μΉκ³Όμ λ°©λ¬Ένμ΄μ. μμ μ 건κ°κ²μ§μ λͺ λ² λ°μλ΄€μ§λ§ ꡬκ°κ²μ§μ μ²μμ΄λΌ μ΄λ€ μμΌλ‘ μ§νλ μ§ κΆκΈνλ΅λλ€. μΉκ³ΌλΌμ μκΈ°κ° λ κ²μλ΄μ§λ μμμ§ μΌλ €νμ§λ§ 무μ¬ν μ λ§μΉκ³ μμ΄μ! β μμ μ ꡬκ°κ²μ§ μκΈ° βοΈ λ§ 2μΈ 18~29κ°μ βοΈ λ§ 4μΈ 42~53κ°μ βοΈ λ§ 5μΈ 54~65κ°μ β κ²μ§ μκ° μμ½νκ³ κ°μ λκΈ°μκ°μ΄ κΈΈμ§ μμκ³ , κ²μ§μκ°μ 5λΆ μ λ κ±Έλ Έλ κ² κ°μμ. μ΄μ μνλ₯Ό νμΈνκ³ λ¬Έμ§νλ₯Ό λ°νμΌλ‘ μ£Όμν μ μ μλ €μ£Όμλ μ λμμ΄μ. β λ¬Έμ§ν μμ± μμ μ 건κ°κ²μ§μ 미리 μΈν°λ·μΌλ‘ νκ³ κ°μλλ°, μμ μ ꡬκ°κ²μ§ λ¬Έμ§νλ κΉλΉ‘νκ³ νκ³ κ°μ§ μμμ΄μ. κ·Έλμ μκΈ° μμ±μ ν΄μΌ νμ§λ§ μ§λ¬Έμ΄ 12κ°λ°.. 2022. 5. 11. μμ μ 건κ°κ²μ§ μ μ°¨, λ¬Έμ§ν/λ°λ¬μ λ³ κ²μ¬μ§ μμ± λ°©λ² 1. μμ μ 건κ°κ²μ§μ λ³μ μμ½μ΄ νμν΄μ. 2. 걸리λ μκ°μ μμ¬μ μλλ§λ€/ λΆλͺ¨μ μ§λ¬Έ μ λλ§λ€ λ€λ₯΄κ² μ§λ§ 10~20λΆ μ λ 걸리λ κ² κ°μμ. 3. λ³μμ μ νν΄μ μ μμ½ ν 건κ°μΈ μΉ μ¬μ΄νΈμμ λ¬Έμ§νλ₯Ό μμ±ν΄μ. 건κ°μΈ μΉμ¬μ΄νΈ λ§ν¬ ν΄λ¦ 4. λ©μΈ νλ©΄μμ λλ²μ§Έ 건κ°iN - κ°μ‘±κ±΄κ°κ΄λ¦¬ ν ν΄λ¦ 5. μΈμ¦μ λ‘κ·ΈμΈ ν 건κ°κ²μ§ λμμμ μ΄λ¦ μ μ‘°ν λ²νΌμ ν΄λ¦ν΄μ. 6. λ¬Έμ§ν/ λ°λ¬μ λ³ κ²μ¬μ§λ₯Ό μμ±ν©λλ€. 7. λ³μμ μ λ¬ν΄μΌ ν λΉλ²μ μλ§ μμΌ 4μ리 μ«μ μ λλ€. 8. κ²μ§ λΉμΌ λμ°©νλ©΄ μκΈ°μ 머리λλ /ν€/λͺΈλ¬΄κ² λΆν° μ¬κ³ 9. μμ¬ μ μλμ μ²μ§κ³Ό κ°λ¨ν κ²μ¬ λ€ κ°μ μμ λ§λ νμ μ μΈ μ 보λ₯Ό μ λ¬ λ°μμ. 10. μ§μ κ° λλ κ²μ§κ²°κ³Όμ§λ₯Ό λ°κ² λ©λλ€. μκΈ° 19κ°μ.. 2021. 8. 26. 9κ°μ μκΈ° 2μ°¨ μμ μ 건κ°κ²μ§ λ°κ³ μμ΄μ. (νμνλ§μμλλ³μ) μμΈμμ μμ μ 건κ°κ²μ§ λκΈ°κ° κΈΈλ€λλ° μΉμ μΈ λꡬμμλ μκ°λ³΄λ€ 빨리 μ‘νμ κ³ννλ κ² λ³΄λ€ ν¨μ¬ 빨리2μ°¨ μμ μ 건κ°κ²μ§μ λ°κ² λμμ΄μ. μλ°°μ μλ νμνλ§μμλλ³μμ κ°λ΅λλ€. μλλ³μμ΄λΌ μΌκ°, μ£Όλ§μλ νκ³ μμ€ν λ μ‘νμκ³ μ μλλ μ΄λΆμ΄ λμΌμ μ λκΈ° μκ° κΈΈμ§ μκ³ λ°λ‘λ°λ‘ ν μ μμ΄ λ무 μ’μμ. μ μλλ€λ μΉμ νμκ³ κΆκΈμ¦ λͺ¨λ ν΄κ²°ν΄μ μμ. λ¬Έμ§νμ λ°λ¬μ λ³κ²μ¬μ§λ The건κ°λ³΄ν μ±μμ μμ± νμ΄μ. ν€μ λͺΈλ¬΄κ²λ₯Ό μ¬λ κ²μ§μ€μ΄ λ°λ‘ μμκ³ μ,κ°λ¨ν κ²μ§μ ν νμΉμ νμ μ¬μ μμ¬ μ μλκ» κ°λ΅λλ€. μ μλμ΄ λ§μν΄ μ£Όμ κ²μ... 1. μ΄μ μμ΄λ κ°μμ λΉλΆμ΄ μΉμμ λΆμΌλκΉ μ΄κ° λλ©΄ μΉ«μμ§μ μμ ν΄μ£Όμ΄μΌ ν¨. 2. μΉμ½μ μ€μ€λ‘ μΉμ½μ λ±μ μ μμ λ μ°λ κ². 3.. 2020. 11. 20. μ΄μ 1 λ€μ