๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
31๊ฐœ์›”์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ (์ฒญ๊ฐœ๊ตฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์–ด์š”, ํ˜ผ์ž์žˆ๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”) 30๊ฐœ์›” ๋•Œ๊นŒ์ง€๋Š” ์•„๊ธฐ๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ, 31๊ฐœ์›” ๋“ค์–ด์„œ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ปธ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์—ˆ์–ด์š”. ํ˜ผ์ž ํ•˜๊ฒ ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„˜์–ด์„œ, ํ˜ผ์ž ์žˆ๊ณ  ์‹ถ์œผ๋‹ˆ ๋‚ด๋ฒ„๋ ค๋‹ฌ๋ผ๋Š” ์˜์‚ฌ๋ฅผ ๋น„์ถ”๊ณ  ๋ณ„ ๊ฑฐ ์•„๋‹Œ ๊ฑธ๋กœ ์งœ์ฆ์„ ๋‚ด๊ณ  ๋ˆˆ๋ฌผ๊นŒ์ง€ ๋บ„ ๋•Œ๋„ ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹์•„์ง€๋Š” ๊ฒŒ ๋งˆ์น˜ ์‚ฌ์ถ˜๊ธฐ๋‚˜ ๊ฐฑ๋…„๊ธฐ... ๊ฐ™์€... ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์„ฑ์žฅ์„ ์ง€์ผœ๋ณด๋Š” ์ผ์ด ์‹ ๊ธฐํ•˜๊ธฐ๋งŒ ํ•ด์š”. ์ƒค์›Œ ๋งˆ์น˜๊ณ ๋Š” ์˜ท๋„ ์•ˆ ์ž…๊ณ  ํ˜ผ์ž ์žˆ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๊ณ  ๋‚œ๋ฆฌ ์น˜๊ธธ๋ž˜ ์ˆจ์–ด์„œ ๋ญํ•˜๋‚˜ ๋ดค๋”๋‹ˆ ์นจ๋Œ€์— ๋ˆ„์›Œ์„œ ๋’น๊ตด๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉด์„œ ๋…ธ๋ž˜ ๋ถ€๋ฅด๊ณ  ๋†€๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์ž๊ธฐ๋ฅผ ํ˜ผ์ž ๋†”๋‘๊ณ  ๊ฐ€๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ํ—ˆ์ฐธ. ์ฒญ๊ฐœ๊ตฌ๋ฆฌ์˜ ์‹œ๊ธฐ๋„ ์ฐพ์•„์™”์–ด์š”. ์—„๋งˆ ๋ง์— ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๋งํ•˜๊ณ , ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ํ–‰๋™ํ•˜๊ธฐ. ์žฌ์šธ ๋•Œ "์ ˆ๋Œ€๋กœ ๋ˆˆ ๊ฐ์œผ๋ฉด ์•ˆ ๋ผ." ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ๋ˆˆ ์งˆ๋ˆ~ "์ ˆ๋Œ€๋กœ ์ž ์ž๋ฉด ์•ˆ ๋ผ!" ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ๋’น๊ตด~๋’น๊ตด~ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ๊ณง ์ž ์ด ๋“ค์—ˆ.. 2022. 9. 18.
25๊ฐœ์›” ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์‚ฌํ•ญ (ํ˜ผ์ž ์ž˜ ๋†€์•„์š”, ์˜๊ฒฌ์„ ๋งํ•ด์š”) ๋ง๋กœ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์„ ํ™•์‹คํžˆ ํ‘œํ˜„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์—„๋งˆ ์‰ด ๊ฑฐ์•ผ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ "๋‚˜๋„ ์‰ด ๊ฑฐ์•ผ" ํ•˜์งˆ ์•Š๋‚˜ ๋จน๋Š” ๊ฑธ๋กœ ํ•˜๋‚˜ ๋” ๋‹ฌ๋ผ๊ณ  "๋งˆ์ง€๋ง‰, ์ง„์งœ ๋งˆ์ง€๋ง‰"ํ•˜๋ฉด์„œ ๋”œ์„ ํ•˜์งˆ ์•Š๋‚˜ ์ œ ๋ฐฅ ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ํ•˜๊ธธ๋ž˜ ๋‹ˆ๊บผ ๋จน์œผ๋ผ๊ณ  ํ–ˆ๋”๋‹ˆ "์—„๋งˆ๊บผ" ๋‹ฌ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ๋ฐฅ ๋จน๊ธฐ ์‹ซ์œผ๋‹ˆ๊นŒ "์•ˆ๋…•, ๋‹ค์Œ์— ๋˜ ๋ณด์ž." ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€๋Š” ๊ฑฐ ์žˆ์ฃ ? ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•„์ง์€ ์ž์‹ ์ด ์•„๋Š” ๋‹จ์–ด๋ฅผ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋จธ๋ฆฌ ์†์—์„œ ์กฐํ•ฉํ•˜๋Š” ์ˆ˜์ค€์ด๋ผ์„œ ๋กœ๋ด‡์ฒ˜๋Ÿผ ์–˜๊ธฐํ•ด์š”. ๋ฌธ์žฅ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋๋‚ด๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ชจ๋ฅด๋Š”์ง€, ๋‹จ์–ด๋ฅผ ๋ชฐ๋ผ์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ์™„์ „ํžˆ ๋๋งˆ์น˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ๊ณ ์š”. ์„œ๋ฐ”์ด๋ฒŒ ๋žญ๊ท€์ง€ ํ•˜๋Š” ๋งˆ๋ƒฅ ์—ด์‹ฌํžˆ, ์–ด์ƒ‰ํ•˜๊ฒŒ ์•„๋Š” ๋‹จ์–ด๋ฅผ ์กฐํ•ฉํ•ด์„œ ๋งํ•˜๋Š”๋ฐ ์• ์“ฐ๋Š” ๋ชจ์Šต์ด ์ฐธ ๊ท€์—ฝ๋„ค์š”. ๋ชป ์•Œ์•„๋“ฃ๋Š” ๋ง๋„ ํ•˜๋Š”๋ฐ ๊ทธ ๋• ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋ชป ์•Œ์•„๋“ค์–ด์ค˜์„œ ๋ฏธ์•ˆํ•ด์ ธ์š”. ์˜๊ธฐ์†Œ์นจํ•ด์งˆ๊นŒ๋ด ์•Œ์•„๋“ฃ๋Š” ์ฒ™ํ•ด์ฃผ๋Š”๋ฐ ์ง„์งœ ๊ถ.. 2022. 3. 25.
21๊ฐœ์›”์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์‚ฌํ•ญ (์–ดํœ˜ ํญ๋ฐœ!) ์–ธ์–ด์ ์œผ๋กœ ๊ธ‰์„ฑ์žฅํ–ˆ์–ด์š”. ๋˜๋ฆฌ๋Š” ๋˜๋ž˜์— ๋น„ํ•ด ๋‹ค์†Œ ๋Šฆ์€ 16๊ฐœ์›”์— ์—„๋งˆ๋ฅผ ์ฒ˜์Œ ๋งํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๋™์•ˆ ์•„๋น ๋Š” ๋ถ€๋ฅด์ง€ ์•Š์•˜์–ด์š”. ์–ธ์  ๊ฐ€๋Š” ๋ถ€๋ฅผํ…Œ๋‹ˆ ๊ฑฑ์ •์€ ์•Š๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ์š”. (๋‹ค๋งŒ ๋˜๋ฆฌ ์•„๋น ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ์„œ์šดํ–ˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”^^) ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ 21๊ฐœ์›”์ด ๋˜์ž๋งˆ์ž ์•„๋น ๋ฅผ ์‹œ์ž‘์œผ๋กœ ์ž…์ด ํŠธ์—ฌ์„œ ์ด์   ๋ณ„์˜ ๋ณ„ ๋ง์„ ๋‹คํ•˜๋„ค์š”. ์ œ๊ฐ€ ์žฌ์ฑ„๊ธฐ ํ•˜๋Š”๊ฑธ ๋“ฃ๊ณ ๋Š” ์˜†์—์„œ ์—์ทจ๋ผ๊ณ  ํ•˜์งˆ์•Š๋‚˜, ์•„๋น ๊ฐ€ ๋นจ๋ฆฌ๋นจ๋ฆฌ ํ•˜๋Š”๊ฑฐ ๋“ฃ๊ณ ๋Š” ๋นจ๋ฆฌ~ ํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋ผํ•ด์„œ ์ด์   ์ •๋ง ์•„๊ธฐ ์•ž์—์„œ ํ•จ๋ถ€๋กœ ๋ง์„ ํ•˜๋ฉด ์•ˆ๋˜๊ฒ ์–ด์š”. ์‹ํƒ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์Œ ๋‚ ์— ์–ด๋”” ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋ฉด ์•ˆ๋ผ? ํ•˜๊ณ  ๋ฌผ์œผ๋‹ˆ "์‹๋‹ฅ" ํ•˜๊ณ  ๋Œ€๋‹ตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๋ณด๊ณ  ์–ดํœ˜๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋Š” ํž˜๋„ ์ƒ๊ฒผ๊ตฌ๋‚˜ ๋А๊ผˆ๊ณ ์š”. ๋˜ ๋ฐ›์นจ์ด ๋ถ™์€ ์–ดํœ˜์™€ 2์Œ์ ˆ ์–ดํœ˜๋„ ์ž˜ ๋ฐœ์Œํ•˜๋Š”๊ฑฐ ๋ณด๊ณ  ์–ธ์–ด์ ์œผ๋กœ ์„ฑ์žฅํ–ˆ๊ตฌ๋‚˜ ๋А๊ผˆ์–ด์š”. ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ˆซ์ž์™€.. 2021. 11. 23.
20๊ฐœ์›” ์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์‚ฌํ•ญ (์ฃผ๋„๊ถŒ์„ ์ฅ๋ ค๊ณ ํ•ด์š”) ๋Œ€๊ทผ์œกํ™œ๋™์˜ ํœด์‹๊ธฐ 19๊ฐœ์›”๊นŒ์ง€๋งŒ ํ•ด๋„ ๋งจ๋‚  ๋›ฐ์–ด ๋‹ค๋…€์„œ ์•„ํŒŒํŠธ ๋†€์ดํ„ฐ์—์„œ๋„ ์œ ๋ช…ํ–ˆ๋Š”๋ฐ.. ์‹ฌ์ง€์–ด ์•„๊ธฐ ์—„๋งˆ ํž˜๋“ค๊ฒ ๋‹ค๊ณ  ์†๋‹ฅ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š”๊ฒƒ๋„ ๋“ค์—ˆ์–ด์š”.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์–ด๋ผ~! ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ๋ง์•„์ง€๋งˆ๋ƒฅ ๋›ฐ์–ด๋‹ค๋‹ˆ์ง€ ์•Š์•„์š”. ๋‚˜๋ญ‡์žŽ, ๋Œ ๊ฐ™์€ ์ž์—ฐ๋ฌผ๋“ค ๊ตฌ๊ฒฝํ•˜๊ณ  ๊ด€์ฐฐํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ๋‘ ์† ๊ฐ€๋“ ์ฅ๊ณ  ์œ ๋ชจ์ฐจ ์˜์ž์— ์•‰์•„๋ฒ„๋ ค์š”. ์›๋ž˜ ์ด๋Ÿฐ ์‹œ๊ธฐ์ธ์ง€๋Š” ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ ์ œ ๋ชธ์ด ์กฐ๊ธˆ ํŽธํ•ด์ง„๊ฑด ์‚ฌ์‹ค์ด๋„ค์—ฌ.. ์š”๊ตฌ์‚ฌํ•ญ์ด ๋งŽ์•„์กŒ์–ด์š”. ๋ˆ„์šฐ๋ฉด ์ผ์–ด๋‚˜๋ผ, ์ด ๋ฐฉ๊ฐ€์ž ์ € ๋ฐฉ๊ฐ€์ž ์กฐ๊ทธ๋งŒ๊ฒŒ ํž˜์€ ์–ด์ฐŒ๋‚˜ ์„ผ์ง€ ์†์„ ๊ผญ ์žก๊ฑฐ๋‚˜ ์˜ท์„ ๋Œ์–ด์žก๊ณ  ๋ฐ๋ ค๊ฐ€์š”. ํ˜ธ๋ถˆํ˜ธ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒผ์–ด์š”. ์ž๊ธฐ๊ฐ€ ์ž…๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ฐ”์ง€๋ฅผ ๊บผ๋‚ด๋Š”๊ฑธ๋กœ ํ˜ธ๋ถˆํ˜ธ๋Š” ์‹œ์ž‘์ด ๋˜์—ˆ์–ด์š”. ์„ค๋งˆ ๋ฒŒ์จ? ํ•˜๋Š” ์ƒ๊ฐ์— ๋ฌด์‹œํ•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐ”์ง€ ์ž…ํžˆ๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์‹ซ๋‹ค๊ณ  ๋‚œ๋ฆฌ ์น˜๋‹ค๊ฐ€ ๋ณธ์ธ์ด ์›ํ•˜๋Š” ๋ฐ”์ง€๋ฅผ ์ž…ํžˆ๋‹ˆ ๊ฐ€๋งŒ ์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ.. 2021. 10. 23.
19๊ฐœ์›” ์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์‚ฌํ•ญ (์ž์กฐ์„ฑ์ด ์ƒ๊ฒผ์–ด์š”) โ–ถ๏ธŽ ๊ด€๋ จ๊ธ€ 2021.08.18 - [๋ณดํ†ต์˜ ์œก์•„] - 18๊ฐœ์›” ์•„๊ธฐ ์„ฑ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์ผ๊ธฐ (๋Œ€ํ™”๊ฐ€ ํ†ตํ•ด์š”) 19๊ฐœ์›”์—๋Š”... ๋‚ฎ์ž ์— ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์žˆ์–ด์š” ์›๋ž˜ ๊ผฌ๋ฐ• ๊ผฌ๋ฐ• ์ œ ์‹œ๊ฐ„์— ์ž ๋“ค์—ˆ๋Š”๋ฐ.... 19๊ฐค ๋“ค์–ด์„œ ์•ˆ ์ž๋ ค๊ณ  ํ•˜๊ตฌ์š”, ๋‚ฎ์ž  ์ž๋Š” ์‹œ๊ฐ„๋„ ๋’ค๋กœ ๋ฐ€๋ ธ์–ด์š”. ์–ด๋–ค ๋‚ ์€ ๋‚ฎ์ž ์„ ๋๊นŒ์ง€ ์•ˆ ์ž” ์ ๋„ ์žˆ๊ณ  ๋ฐค์ž ์„ ์•ˆ ์ž๋ ค๊ณ  ๋ฐฉ๋ฌธ ์—ด๊ณ  ๋‚˜๊ฐ€์„œ ํ˜ผ์ž ๋†€๋‹ค๊ฐ€ ์ž์ • ๊ฐ€๊นŒ์ด ๋˜์–ด์„œ์•ผ ์ž ์ด ๋“  ์ ๋„ ์žˆ์–ด์š”. ์ˆซ์ž์— ๊ด€์‹ฌ์ด ์ƒ๊ฒผ์–ด์š”. ์ˆซ์ž 2์™€ 5๋ฅผ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ฑ…์˜ ๊ธ€์ž๋„ ์ˆซ์ž๋กœ ์ฝ๋Š”์ฒ™ํ•ด์š”. ํ๊ฐ€์ „ ์ˆ˜๊ฑฐ์ฐจ ์ง€๋‚˜๊ฐ€๋ฉด์„œ ๊ณต.์ผ.๊ณต. ํ•˜๋ฉด์„œ ํ•ธ๋“œํฐ ๋ฒˆํ˜ธ ๋ถ€๋ฅด๊ณ  ๊ฐ€๋ฉด ๋น„์Šทํ•˜๊ฒŒ ํ‰๋‚ด๋‚ด์š”. ์—˜๋ ˆ๋ฒ ์ดํ„ฐ์˜ ์ˆซ์ž, ์ „์ž๋ ˆ์ธ์ง€ ์ˆซ์ž๋ฅผ ์œ ์‹ฌํžˆ ๋ณด๊ณ  ์•„๋Š”๊ฑฐ ๋‚˜์˜ค๋ฉด ์•„๋Š” ์ฒ™ ํ•ด์š”. ํ•˜์ด์ฒด์–ด์— ์Šค์Šค๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์„œ ์•‰์•„์š” 12ํ‚ค๋กœ ๋„˜๋Š” ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋งค .. 2021. 9. 27.
16๊ฐœ์›” ์•„๊ธฐ ์ผ๊ณผ, ๋ฐœ๋‹ฌ์‚ฌํ•ญ ์ผ๊ณผ 7:00 ๊ธฐ์ƒ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  120~130ml 8:00 ์•„์นจ ์ „๋ณต์ด๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์ฃฝ ๋จน์˜€์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ตœ๊ทผ์— ์ง€๊ฒจ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์„œ ์ฃผ๋จน๋ฐฅ, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ๋„ฃ์€ ์˜คํŠธ๋ฐ€ ๋ฒˆ๊ฐˆ์•„๊ฐ€๋ฉฐ ์ฃผ๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. 10:00 ๊ฐ„์‹ 1 ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๋˜๋Š” ์น˜์ฆˆ+๊ณผ์ผ 11:00~1:00 ๋‚ฎ์ž  1:00 ์ ์‹ฌ 3:00 ๊ฐ„์‹ 2 ์˜ค์ „์— ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์•ˆ ๋จน์—ˆ๋‹ค๋ฉด ์š”๊ฑฐํŠธ, ๋˜๋Š” ์Œ€๊ณผ์ž+์ฅฌ์Šค, ๋˜๋Š” ๊ณผ์ผ 5:00~6:00 ์ €๋… 9:00 ์ทจ์นจ ๋ฐœ๋‹ฌ์‚ฌํ•ญ 1. ๋†’์€ ๊ณณ์„ ์Šค์Šค๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ํŒ” ํž˜์ด ์„ธ์ ธ์„œ ๋†’์€ ๊ณณ์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์š”. 15๊ฐœ์›” ๋•Œ๋„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋ ค๊ณ  ํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ์„ฑ๊ณต๋ฅ ์€ ๋†’์ง€ ์•Š์•˜์—ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๋Œ€์‹  ์•„๋ฌด๋ฐ๋‚˜ ๋‹ค ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋ ค๊ณ  ํ•ด์„œ ์ •๋ง ๊ฐ€์Šด์ด ์ฒ ๋  ๋‚ด๋ ค์•‰์•„์š”. ์ฑ…์ƒ ์˜์ž์— ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์„œ ์ฑ…์ƒ ์œ„๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ํ๋ฆ„์ด ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์›Œ์š”. ํ•ด์™ธ ์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ 'watch them like.. 2021. 6. 26.
0์„ธ ์•„๊ธฐ ๋ฐœ๋‹ฌ ์ˆœ์„œ ์ฐจํŠธ/ ํ•ด์™ธ ์˜๋ฌธ ์‹ธ์ดํŠธ ๊ณต์œ  (0๊ฐœ์›”~12๊ฐœ์›” ์•„๊ธฐ) ๋„ค์ด๋ฒ„ ๊ฒ€์ƒ‰์—์„œ๋Š” ์ •๋ณด๊ฐ€ ์ž์„ธํžˆ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š์•„์„œ ์ข…์ข… ๊ตฌ๊ธ€๋ง์„ ํ•˜๊ณ ๋Š” ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ ๋ฐœ๋‹ฌ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ์ƒ๋‹นํžˆ ์ƒ์„ธํ•˜๊ฒŒ ๊ธฐ์ˆ ํ•ด ๋†“์€ ์‹ธ์ดํŠธ๋ฅผ ์ฐพ์•„์„œ ๊ณต์œ ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ํ•˜๋‹จ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ณด์‹œ๋ฉด ๋งจ ๋ฐ‘์— ๋งํฌ๊ฐ€ ๋˜์–ด์žˆ๋Š”๋ฐ ๋˜๊ฒŒ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…์ด ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”. ๋ณดํ†ต ๋ฐœ๋‹ฌ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ์‹ ์ฒด์  ๊ธฐ์ˆ ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒƒ๋งŒ ์„œ์ˆ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š” ์—ฌ๊ธฐ๋Š” ์‹ ์ฒด ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์•„๊ธฐ์˜ ์–ธ์–ด, ์‚ฌ๊ณ ์  ๋ฐœ๋‹ฌ๋„ ์„ค๋ช…ํ•ด ์ค˜์„œ ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. Monthly Baby Milestones Chart Use The Bump month-by-month baby milestones chart to learn about the developmental milestones baby will reach and when baby will reach them. www.thebump.. 2020. 8. 9.
๋Šฆ๋œ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋งˆ์Œ ๊ฐ€์ง, ์กฐ๋ฐ”์‹ฌ์„ ๋‚ด๋ ค๋†“์•„์š” "์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋Š” ์™œ ์•„์ง ๋’ค์ง‘๊ธฐ๋ฅผ ์•„์ง ํ•˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ์š”?" "์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋Š” ์™œ ์•„์ง ๋ง์„ ํ•˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ์š”?" ๋น„์Šทํ•œ ๊ฐœ์›” ์ˆ˜์˜ ์กฐ๋™๋ชจ์ž„ ์•„๊ธฐ๋“ค์„ ๋ณด๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์ด ๋Šฆ๋œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์„œ ๊ฑฑ์ •์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ๋ด๋„ ๋‹ค๋“ค ์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋ณด๋‹ค ๋น ๋ฅธ ๊ฒƒ ๊ฐ™๊ตฌ์š”. ๋„ˆ๋Š” ์–ธ์ œ ๊ฑธ์„๋ž˜? ํ•˜๊ณ  ํƒ€๋ฐ•์„ ํ•ด ๋ณด๊ธฐ๋„ ํ•˜์ง€์š”. ์•„๊ธฐ๋Š” ์—„๋งˆ๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์„ ๋ณด๋Š” ๋ Œ์ฆˆ๋กœ ์—„๋งˆ์—๊ฒŒ์„œ ์„ธ์ƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ , ๋˜ ์—„๋งˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๋ผ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋ฌด์˜์‹์ ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์•„๊ธฐ์™€ ์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋น›๋‚˜๋Š” ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ์ง€๋‹Œ ์šฐ๋ฆฌ ์•„๊ธฐ๋Š” ์ˆœ์‹๊ฐ„์— ๋‹ค๋ฅธ ์•„๊ธฐ๋ณด๋‹ค ๋Šฆ์€ ์•„๊ธฐ, ์—ด๋“ฑํ•œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋˜์–ด๋ฒ„๋ ค์š”. ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ์•„๊ธฐ์˜ ์†๋„๋ฅผ ์กด์ค‘ํ•ด์•ผ ํ•  ์šฐ๋ฆฌ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋‚˜์™€ ๋‚ด ์นœ๊ตฌ๋“ค์„ ๋น„๊ตํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์Šฌํ”„์ง€ ์•Š์„๊นŒ์š”? ๋ฐœ๋‹ฌ ์†๋„๋กœ ๋น„๊ตํ•˜๊ธฐ์—” ๊ฐˆ ๊ธธ์ด ๋ฉ‰๋‹ˆ๋‹ค. .. 2020. 6. 30.