​임신 6주~8주 임신초반 해외여행,14일간의 유럽여행기

<비행기>

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1. 비행기와 방사능 노출

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맘카페 어떤 댓글을 보니 엑스레이의 몇 만배나 된다면서 아기한테 위험하다고 하는데

정확히 알아보니 이건 사실이 아니었다.

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유럽, 미주 왕복에 0.1마이크로 시버트로 엑스레이 한번찍는 정도라고 한다.

참고로 임신 중인 승무원은 최대 2마이크로 시버트까지로 비행 제한을 걸어놓는다.

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2. 공항 검색대는 엑스레이의 원리가 아니며 임산부에게 "완전히" 안전하다.

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구글에 찾아보니 임산부와 공항 검색대에 대한 글이 많았는데

공통적으로 무해하며 엑스레이랑 원리도 다르고 피부에 침투할 수 없다고 한다.

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인천공항에서는 임산부라고 하면 스캔 안해도 되도록 배려해줬는데

유럽은 임산부인데 스캔 괜찮나요? 하면

얄짤없이, 그래서 뭐? / 참나 당연하지 이런 느낌이었다.

그래도 찝찝해서 왠만하면 안 받고 싶었지만 어김없이 스캔 당했다.

일본 등 일부 나라에서는 임산부라고 하면 빼준다고 한다.

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The system uses a very low-intensity ionising radiation to see through clothing and spot concealed items, but it doesn't penetrate the skin.

https://www.babycentre.co.uk/x561937/is-it-safe-to-walk-through-airport-security-scanners-when-pregnant

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3. 임산부의 비행

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건강한 임산부라면 비행이 태아에게 미치는 예상되는 악영향 역시 없다고 한다.

구글 검색에 따른 전세계 의사들 오피셜.

근데 막달엔 위험하며 되도록 자중하고 일부 항공사는 막달엔 산모를 안태우거나

의사소견서가 있어야 태워준다고 했다.

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4. 비행시 실제 느낀점

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14시간의 비행이었다.

좌석 업글을 하려고 했지만 일등석과 비즈니스석 다 만석이라 어쩔 수 없이 이코노미를 이용했다.

임산부는 혈전이 생길 확률이 조금 더 높다고 수시로 걸어주라고해서 복도 자리로 잡았다.

 

나는 장시간 비행이 익숙한 편이라 그렇게 힘들진 않았다.

다만 오래 앉아있어서 그런지 비행 끝날 때 쯤엔 아랫 배가 당겼다.

콕콕 찌르는 것 같기도 했다.

자라는 아기땜에 자궁이 커질때의 증상이기도 하다.

원인이야 모르겠지만 비행이 태중 아기에게 좋을건 없겠구나 생각했다.

 

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<여행과정>

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1. 체력적인 문제는

남편이 적극적으로 도와줬다.

무거운 캐리어 두개를 양손으로 들고 유럽의 돌길과 계단을 왔다 갔다 했고

기차이동 중에도 짐을 싣고 내리는걸 다 했으니 표현은 안해도 꽤 고생을 했을거다.

미안했지만 나는 최대한 힘을 쓰는 일은 삼갔다.

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2. 일정은 최소화 했다.

​관광지의 한 중간에 호텔을 잡았기 때문에 관광 스팟들이 반경 1km에 거진 다 있어서

집 앞에 가듯 살살 걸어 나가서 구경하고 사진찍고 들어와서 쉬고 낮잠자고

다시 나가서 밥먹고 구경하고 그랬다.

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비오면 창 밖으로 비구경하고

숙소 앞 공원 산책도 하고

카페에서 책도 읽고

평상시랑 다름없는 하루하루를 보냈다.

 

프랑크푸르트에서의 하루

 

3. 돈으로 할 수 있는건 돈으로 해결하려고 했다.

​30분 정도 걸으니 아랫배가 아팠다. (이러면 순간 좀 두려움)

다리도 넘 아프고 축축 쳐지고 예전같지 않았다.

강제 할머니 체험ㅋㅋㅋ

그래서 걸어서 15분 이상의 장소는 대중교통을 이용하기 보다는 우버, 택시를 이용했다.

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4. 입덧은 디클렉틴

​입덧이 심한 편이 아니라서 디클렉틴 한알이면 울렁거림이 잡아졌다.

그래도 싫은 음식은 생각도 하기 싫고 (특히 고기와 튀김종류- 슈니첼은 극혐이었다)

생각만 해도 토가 나올 것 같았다.

 

문제는 유럽국가하면=고기라서..그냥 내가 먹고 싶은거 그때그때 먹었다.

베트남음식, 케밥, 육개장, 피자, 일본식당의 롤 등등

미식거릴 때면 상큼한 샤베트같은거 사서 매일 먹었다.

 

다행이 늘 땡기는 음식이 있어서 먹는걸로 고생은 안했다.

혹시 몰라 가져간 누룽지도 다 버리고 오고 죽도 5개 사갔는데 2개만 먹었다.

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5. 아쉬웠던 점

​독일가서 아펠바인을 못 마심

헝가리가서 토카이와인을 못 마심

비엔나가서 비엔나커피도 못 마심

유명한 뮤지엄, 미술전시회 못감.

왜냐 오래 걷는게 부담이라.

(내 경우엔 피비침 있을까봐 더 몸 사림)

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6. 좋았던 점

​사랑하는 남편이랑 2주간 꼭 붙어있는거 자체가 태교.

풍부한 유럽의 건축문화 덕분에 눈이 매일 호강하고

음악문화 덕분에 길에서 클래식 4중주를 들을 수 있었다.

무슨 버스킹을 하프연주같은걸 한다 ㄷㄷㄷ

바이올린같은건 넘 흔하고.

교회가면 오르간연주가 흘러나오고

음악회도 많아서 2만원 내고 귀호강 하고 오고 그랬다.

아가, 잘 듣고 있지?

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7. 위기

​유럽 기차의 악명은 익히 들었지만 내가 그걸 겪게 될 줄은 몰랐다.

고장이 났다며 갑자기 기차가 섰고, 예정되지 않은 역으로 가서 일면식 없는 나라에 일면식 없는 언어를 들으면서

4시간 동안이나 언제올 지 모르는 기차를 기다리며 뙤약볕을 쬐고 있었는데

이런 상황 역시 임산부에게 좋지 않을 것 같았다.

 

 

대처도 울 나라랑 너무 다른게 버스 타고 너희가 알아서 목적지로 가던지

언제올 지 모르는 다음기차 기다리던지 하라고 한다.

그리고는 내가 탔던 기차는 원래 행선지로 다시 돌아가버림;;

 

언제올지 모르는 기차를 기다리는 사람들

 

 

홀몸이면 으하하하고 넘길테지만 역시 아기가 먼저 걱정이 됐다.

이런 위기 상황도 예상해야 할 것 같다.