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육아179

34개월 아이도 환경오염을 이해해요 하수구 안에 가득 찬 담배꽁초들을 보고는 아이가 누가 쓰레기를 버렸지? 하고 물었을 때 저는 '나쁜' 사람들이라는 쓰고 싶지 않은 단어를 써야 했어요. 세상이 좋고 나쁜걸로 구분 지어지지 않기에 이분법적인 표현은 내심 삼가고 싶었거든요. 근데 딱히 다른 할 말이 없더라구요. "엄마 이게 뭐에요?" 요즘 궁금한 게 많아진 34개월 아이가 쓰레기가 잔뜩 쌓여있는 사진을 책에서 보고 물어요. 쓰레기가 많이 쌓여있는 거라고 말해줬어요. 쓰레기가 많으면 흙이 아파. 흙이 아프면 흙에서 나는 당근도 아파. 또 당근을 먹은 토끼도 아파. 또 당근 먹은 또리도 아파지는 거야. 하니까 "쓰레기를 조금만 버리자."라고 하네요. 쓰레기가 많으면 흙이 아파. 흙이 아프면 흙에서 나는 당근도 아파. 또 당근을 먹은 토끼도 아파.. 2022. 12. 14.
어린이집 견학, 소풍 간식 이렇게 준비해요 낯선 음식 NO 시간이 지나면서 색이 변하는 과일 NO 손에 묻거나 끈적한 간식 NO 저는 도시락을 보시면 아시겠지만.. 손재주도 없고 도시락 꾸미는데 공 들이는 시간도 아까운 엄마입니다. 그래서 실속 있으면서 등원 전에 후다닥 준비할 수 있는 도시락을 선호합니다. 아이의 첫 기관생활은 엄마에게도 역시 처음이기에 간식 준비가 막막할 수 있으실 텐데요. 이렇게 준비하시는 것을 추천합니다. 락앤락 3구 도시락 반찬통, 800리터 용량이에요. 분리되는 형태로 집에 하나 있으면 소풍 때나, 견학, 현장학습 때 간식 싸주기에 유용할 듯합니다. 메뉴는 적당히 배도 차고 후식도 챙길 수 있는 과일+빵+스낵으로 구성합니다. 스낵 먹기 쉽고 입 안에 쏙 들어가는걸로 챙겨요. 초코송이 만만하고 모든 아이들이 좋아할 간식이.. 2022. 11. 30.
아이들이 고기를 먹어야 하는 이유와 고기 안 먹는 아기를 위한 메뉴 아이들이 고기를 섭취해야 하는 이유 1. 철분 섭취 고기는 어떠한 다른 음식보다 철분을 많이 함유하고 있어요. 철분은 언어능력, 운동능력의 발달에 도움을 줍니다. 2. 비타민의 결손을 막아줘요 고기를 안 먹으면 비타민B12가 부족해지는데, 이 비타민은 중추신경계와 면역 체계에 관여해요. 또한 DNA, RNA를 형성함으로써 신체가 성장하는데 필요해요. 3. 영양제를 섭취한다고 해도 충분하지 않아요. 식품에서 영양소를 섭취했을 때 우리 몸은 가장 효율적으로 흡수해요. 4. 근육량, 성장에 도움을 줘요. 육류의 풍부한 미네랄, 단백질, 건강한 지방 함량 덕분에 성장하는 신체에 많은 도움이 돼요. 고기를 먹은 그룹과 비건 그룹 아이들을 비교해 보았을 때 고기를 섭취한 아이의 팔 근육이 80% 더 늘었고, 지능,.. 2022. 11. 26.
엄마를 도와주는 33개월 아이 성장발달 준이 엄마 일어나세요~ 아침에 눈을 떠 준이 엄마를 깨우는 사람은 바로 33개월 또리입니다. 모든 개월 수가 그랬지만.. 33개월은 또리에게 있어서 특히나 놀라움과 기쁨의 연속이었어요. 참신한 말을 많이 해서 신기하고, 또 한 달 사이에 정말 많이 컸다는 것을 알 수 있었어요. 엄마랑 딜을 해요. 엄마: (사탕을 주며) 두 개 중에 하나 골라. 또리: 두 개 중에 두 개 고를래. 과자 일곱 개 주면 안 받고 하나 더 보태서 여덟 개 달라고 합니다. 규칙을 이해하고 지켜요. 축구할 때 공을 손으로 만지는 건 반칙임을 알아듣고 TV를 보기 전에 시간을 정해두면 보고 미련없이 일어선다거나, 밤 늦게는 음식을 먹지 않는다거나, 깜깜할 때 핸드폰을 보면 눈이 아프니 보지 말라거나 이런 말들을 이해하고 받아들이고 .. 2022. 11. 24.
가정 어린이집 하루 일과와 보육료 및 경비 어린이집을 보내기 전에는 어린이집에서 보육만 해주는 줄 알았어요. 육아 선배 친구가 어린이집 가면 많이 배워온다는 말을 했는데 그때는 그게 무슨 말인지 정확히 몰랐거든요. 저처럼 어린이집에서 뭘 하는지 모르는 생초보 엄마가 계신다면 도움이 되지 않을까 해서 또리의 원생활을 일부 적어봅니다. 9:30 등원 9:30-10:00 아침간식 10:00-11:00 실내놀이(자유놀이) 11:00-11:30 바깥놀이(산책) 11:30-12:00 점심식사 12:30 낮잠 2:30 오후 간식 3:00 한 주 한번 특별활동 (영어, 체육,오감 등) 3:30 하원 원마다 다르겠지만 또리네 어린이집은 프로그램이 잘 되어있어서 만족스러워요. 날씨가 허락하는 한 거의 매일을 바깥 산책을 나가서 나뭇잎도 관찰하고, 벌레도 관찰하며 .. 2022. 11. 1.
상징놀이와 함께한 32개월 아이 성장발달과 놀이 일상 이제 하이체어의 베이비 가드를 빼고 일반 의자에 앉아 밥을 먹어요. 쇼핑가서 찬찬히 구경 할 수 있어요. 아빠가 장난으로 발바닥을 때리니 그러지마떼요! 하고 표현하기도 하고 밥 먹자~ 하면 먹기 싫어요. 조금 이따가 먹어요. 라는 말도 해서 깜짝 놀랐지요. 또리의 자동차 30개월을 지나면 아이의 상상놀이(상징적 사고)가 본격적으로 시작이 됩니다. 베개로 자동차를 만들고 긴 베개는 찻길이라고 상상하며 아빠에게 베개 하나 주고 운전하라 하네요. 베개를 가져가니 자기 자동차라며 건들지 못하게 했어요. 많이 컸어요. 속상하고 화나면 아무말대잔치를 해요. 사자가 나타났다! 모두모두 비켜라! 제 지시를 따르기 싫을 때 주의를 전환하려고 딴청피우는거에요. 호랑이 먹을까, ABCD 먹을까! 못 하게 하는거 있으면 속상.. 2022. 10. 28.
아이와 미술활동 할 때 알아야 할 점들 10가지 1. 시작 전 재료 탐색 아이들은 어른들의 생각보다 새로운 재료에 익숙해지는데 오랜 시간이 걸려요. 주변에서 흔히 볼 수 있는 익숙한 재료는 부담이 크게 없지만 처음 보는 재료가 있으면 호기심을 가지고 관찰하고 탐색할 시간이 필요해요. 소리도 내고, 촉감도 느껴보고, 냄새도 맡아보는 등 자세히 살펴보는 오감 자극 활동부터 해주세요. 2. 다양한 미술 재료 아이들을 위한 재료들이 얼마나 많은지 몰라요. 다양한 촉감의 헝겊, 여러 크기와 모양을 지닌 자연물(예: 나뭇잎)도 미술재료가 되어줍니다. 털실로 친구의 머리카락이나 바닷속 미역을 표현해보기, 클레이로 모양을 만들어 단추나 빨대로 꾸미기 등 다양한 재료를 활용한 미술 활동을 할 수 있어요. 아이들은 보고, 누르고, 두들기며 새로운 것을 창조하게 됩니다... 2022. 10. 26.
독서모임 가을소풍과 북토크 도서 목록 작년 10월, 그러니까 아이가 두 돌이 되기 몇 개월 전에 동네 엄마들을 모아 영어그림책 모임을 만들었어요. 영어그림책이 뭐냐면, 그러니까 어. 영어원서로 된 그림책인데. 아이들 읽는 책 맞아요. 그런데 어른들이 읽어도 재밌어요. 때로는 두껍고 장황한 어른 책보다 짧막하지만 임팩트있는 그림책 한 권이 더 큰 울림을 줄 때가 있어요. 아이 키우느라 정신없고 바빴지만 더 많은 책이 궁금했고, 더 많은 책을 읽어보고 싶지만 제 몸뚱이는 하나라서 집단지능을 사용하면 간접적으로나마 다양한 책을 파악할 수 있겠다는 잔꾀 조금, 함께 육아하는 엄마들과 책 관련 정보공유를 하고자 하는 마음, 내가 좋아하는 그림책 보면서 힐링하고 싶은 마음, 아이와 함께 책읽는 시간을 만들 수 있다는 마음 이렇게 다양한 생각으로 실험적.. 2022. 10. 18.
혼자있고 싶은 청개구리 31개월아기의 성장 발달 30개월 때까지는 아기라는 생각이 있었는데, 31개월 들어서 머리가 컸다는 생각이 들었어요. 혼자 하겠다는 것을 넘어서, 혼자 있고 싶으니 내버려달라는 의사를 비추고 별 거 아닌 걸로 짜증을 내고 눈물까지 뺄 때도 있어요. 그러다가 갑자기 기분 좋아지는 게 마치 사춘기나 갱년기... 같은... 한 사람의 성장을 지켜보는 일이 신기하기만 해요. 샤워 마치고는 옷도 안 입고 혼자 있고 싶다고 난리 치길래 숨어서 뭐하나 봤더니 침대에 누워서 뒹굴거리면서 노래 부르고 놀더라고요. 자기를 혼자 놔두고 가랍니다. 허참. 청개구리의 시기도 찾아왔어요. 엄마 말에 반대로 말하고, 반대로 행동하기. 재울 때 "절대로 눈 감으면 안 돼." 하니까 눈 질끈~ "절대로 잠자면 안 돼!" 하니까 뒹굴~뒹굴~하다가 곧 잠이 들었.. 2022. 9. 18.

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